Aquakurse

Sportlich, sportlich – AquaSports!

Training mit Auftriebskraft

Unsere Schwimm- und Aquakurse sind wieder gestartet. Aufgrund der Corona-Pandemie sind dabei einige Dinge zu beachten:

  • Die Umkleiden und Duschen stehen nur für das aller Nötigste zur Verfügung, ein längerer Aufenthalt ist noch nicht möglich.
  • Die Duschen befinden sich momentan in einem extra aufgestellten Duschcontainer. Bitte denken Sie für den Weg an einen Bademantel.
  • Bei der Buchung der Kurse stimmen Sie automatisch einer Kontaktdatenerhebung zur möglichen Infektionsnachverfolgung zu.
  • Vor und/oder nach den Kursen ist zur Zeit kein Schwimmen möglich. Schwimmzeiten müssen über LemgoVorteil extra gebucht und bezahlt werden.
  • Stichtag für die Anmeldung zu den November-Schwimmkursen wird zeitnah bekanntgegeben.

Hier ist es: das Training, das Spaß macht und Ihre Fitness steigert. Mit AquaSports können Sie dauerhaft etwas für Ihre Gesundheit tun. Sie entlasten die Gelenke, festigen wichtige Muskelpartien und stärken Ihr Herz- Kreislaufsystem – der Trainingseffekt ist ca. fünfmal so hoch wie bei ähnlichen Übungen an Land! Ihre Kursleiter? Echte Profis, die speziell ausgebildet sind: Unser Team wird von externen Fitnesstrainern & Physiotherapeuten unterstützt.

 

Zum Kursplan (PDF)