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Sportlich sein:

Unsere Fitness-Kurse für Sie

 
Bezahlung bei Kursen

Zwischen der Anmeldung und der Bezahlung der Kurse beträgt die Frist max. 1 Woche. Danach wird die Anmeldung storniert und der Platz wieder freigegeben.

Die Kursgebühr für die Aquakurse verstehen sich exklusiv der Eintritte.

Preise gültig ab 01.01.2018

 
Aqua-Cycling

Gesundes Radfahren im Wasser auf dem Shark Bike. Herz-Kreislauftraining und gelenkschonender Muskelaufbau. Training in kleinen Gruppen.

Je nach angebotener Kursdauer beträgt die Kursgebühr: 48 € für 8 Einheiten bzw. 60 € für 10 Einheiten.


 
Aqua-Power

Fitnesstraining im flachen sowie tiefen Wasser. Intensive Belastung des Herz-Kreislaufsystems und vieler Muskelgruppen bis zur Ermüdungsgrenze.

Je nach angebotener Kursdauer beträgt die Kursgebühr 32 € für 8 Einheiten bzw. 40 € für 10 Einheiten.


 
Aqua-Fit für Schwangere

Der Kurs wird von einer zertifizierten Aquafitness-Trainerin angeboten und richtet sich an Schwangere ab der 14. SSW. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine Anmeldung erforderlich unter: aquafitness(at)mail.de direkt bei der Kursleiterin.

Die Kursgebühr beträgt 5 € pro Einheit.


 
Aqua-Gym

Gezielte Bewegungen für die Wirbelsäule im warmen Wasser. Verkrampfte Muskulatur wird gelockert und geschwächte Muskelgruppen werden sanft aufgebaut. Ein guter Ausgleich für den bewegungsarmen und einseitigen Alltag.

Je nach angebotener Kursdauer beträgt die Kursgebühr 32 € für 8 Einheiten bzw. 40 € für 10 Einheiten.


 
Wassergymnastik (Wer rastet, der rostet)

Die gesundheitsorientierte Gymnastik im 32°C-warmen Wasser für Rücken und Gelenke.

 


 
AquaSports

Sie möchten Ihre Fitness steigern — mit einem Training, das Spaß macht und vitalisiert? Mit AquaSports können Sie dauerhaft etwas für Ihre Gesundheit tun. Bei allen Angeboten betreuen Sie unsere qualifizierten AquaSports-Trainerinnen und –Trainer oder ausgewählte Physiotherapeuten.